Vieux-Montréal

Un gym situé dans le Vieux-Montréal afin de vous permettre d’effectuer un entraînement entre deux rendez-vous ou lors de votre pause diner au travail! Soyez sans inquiétude pour ce qui concerne le transport en voiture, un stationnement intérieur est à votre disposition, et ce, gratuitement.

Voyez tout ce qu’OGYM Vieux-Montréal vous offre…

Salle d’entraînement

Situé dans le complexe Chaussegros-de-Léry, OGYM est la référence en entraînement dans le Vieux-Port de Montréal. Vous y trouverez poids, haltères, appareils musculaires et cardiovasculaires afin d’effectuer votre entraînement.

L’accès à la salle d’entrainement signifie que vous pouvez utiliser tout ce qui se retrouve dans cette salle, des exercices sur machines aux entraînements fonctionnels. Une aire d’exercices a été spécialement aménagée pour effectuer des exercices avec barres et poids libres.

Cours en groupe

OGYM Vieux-Montréal  vous offre une multitude de choix en matière de cours en groupe afin que chacun y trouve plaisir? :

  • PowerBar
  • VO2 Max
  • Souplesse
  • Body design +
  • Militaire
  • Tae-boxe
  • Zumba
  • Zumba-step
  • Danse aérobique
  • Yoga détente
  • Yoga athlétique
  • Fesses de fer
  • Pilates
  • Step up!
  • Vélo Intérieur
  • AbdosTonus
Consultez l’horaire des cours en groupe

Autres services

Pour compléter votre expérience d’entraînement, plusieurs services connexes sont disponible

chez OGYM Vieux-Montréal :

  • Sauna
  • Clinique multidisciplinaires Synergek
  • Stationnement gratuit (détails au centre)
  • Zone Wi-Fi
  • Évaluation de la condition physique
  • ATP – Suppléments alimentaires naturel
  • DSL – Suppléments sportifs

Alimentation

Votre centre OGYM est un point de chute pour les commandes Nutrition Fit Plus! Nutrition Fit Plus est une compagnie spécialisée dans la préparation de viandes naturelles et de repas pour gens actifs. Les repas commandés viennent scellés et se conservent 1 semaine frais au réfrigérateur! Vous n’avez qu’à passer votre commande en ligne et elle sera livrée OGYM!

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Clinique Synergek

Que ce soit en chiropratique, physiothérapie, ostéopathie, massothérapie ou masso-kinésithérapie, la Clinique Synergek du centre OGYM Vieux-Montréal saura répondre à vos besoins.

La Clinique Synergek, est un bureau multidisciplinaire d’optimisation du potentiel physique. Nous offrons une expérience de réadaptation personnalisée et innovatrice dans un environnement professionnel dont la priorité est de permettre un mode de vie fonctionnel et équilibré.

Prenez rendez-vous avec un spécialiste

Horaire des coursTélécharger l’horaire des cours

Date de début: 11 septembre 2017

Date de fin: 22 décembre 2017

Lundi  Mardi  Mercredi  Jeudi  Vendredi  Samedi  Dimanche 

12h00-13h00

Zumba

Valérie

12h00-13h00

Militaire

Annicia

12h00-13h00

PowerBar

Valérie

12h00-13h00

Yoga athlétique

Valérie

13h00-14h00

PowerBar

Valérie

13h00-14h00

Yoga athlétique

Valérie

17h30-18h30

Militaire

Annicia

17h30-18h30

Fesses de fer

Chantal

18h30-19h30

Tae-boxe

Chantal

 

OGYM se réserve le droit d’annuler un cours si le nombre de personnes présentes est moins de 12.